飛び出す絵本を見て

７か月の息子が、飛び出す絵本を見ては喜んでいます
手で触れては、握りつぶそうとしたりも…その息子の行動を止めては、
私が絵本を持って、目の前に近づけてはの繰り返し。
絵本を目の前にパッと開けて近づけると喜びます。
そんな息子と一緒に触れ合っています

飛び出す絵本は…

オートローンって？

今日、旦那がオートローンという言葉を発したので「それって何？」って聞きました。
私は、恥ずかしいくらい、知らなさすぎることがたくさんあります。
だから、わからないことはすべて旦那にすぐに聞いてしまいます。
もっと、詳しい事を知りたい場合には、ネットを使って調べたりします。
あるサイトにオートローンのことについて書いてありましたのでご紹介します。

オートローンについて
クレジットカードのことなら

私のダイエット法

息子を産んでから７か月経つんですが、
産んですぐにだぶだぶのウエストが気になって
始めたのが腰を振ったり、回したりというダイエットです。
とっても簡単だし、たった１０分間したらいいだけだから、とっても楽です。
しかも、楽して、ウエストが引き締まるって、嬉しいですよね。
私の場合、４ヶ月で元の体重に戻り、今は、元の体重よりも痩せました

腰振りでダイエット

東京フレンドパークのゲーム

東京フレンドパークを家で体感できるゲームがあるようですね。
私は、とってもこの番組が好きなんです。
だって楽しそうですもん
私も、体感したいなぁ～って思っていたところです。
家事の合間に遊んでみたいなぁって思っています

東京フレンドパークのゲーム

車いすバスケは大変

いきなりですが、車いすバスケって大変ですよね。
車いすの使いかたに慣れていなかったら、バスケットなんてできないですよね。
前に聞いたことがあるんですが、車いすバスケは体力の消耗が早いし、集中力が切れると
転んだりするし…
車いすバスケをするには、上半身を鍛えなければならない。
相当な体力作りが必要ですよ。
そんな車いすバスケをしている方は、すごいなぁ～って感心します。

車椅子バスケに密着